भारत में एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी
ग्राफ्ट का उपयोग करके फटे पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट की शल्य पुनर्निर्माण
अवलोकन
लक्षण और संकेत
यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं तो यह सर्जरी अनुशंसित हो सकती है:
चोट के समय तेज "पॉप" ध्वनि
गंभीर दर्द और गतिविधि जारी रखने में असमर्थता
घंटों के भीतर घुटने की तेजी से सूजन
घुटने में गति सीमा का नुकसान
गतिविधियों के दौरान अस्थिरता या घुटने के "रास्ता देने" की भावना
जोड़ रेखा के साथ कोमलता
प्रभावित पैर पर वजन सहन करने में कठिनाई
चलने या दिशा बदलने के दौरान असुविधा
सकारात्मक लैचमैन टेस्ट या पूर्वकाल दराज परीक्षण
एसीएल आंसू की एमआरआई पुष्टि (आंशिक या पूर्ण)
प्रक्रिया विवरण
अवधि
1-2 घंटे
एनेस्थीसिया
जनरल या स्पाइनल एनेस्थीसिया
सर्जरी की तैयारी
एसीएल आंसू की पुष्टि करने और संबद्ध चोटों का आकलन करने के लिए पूर्व-ऑपरेटिव एमआरआई। सर्जरी से पहले सूजन को कम करने और गति सीमा को बहाल करने के लिए फिजियोथेरेपी। ग्राफ्ट विकल्पों की चर्चा (ऑटोग्राफ्ट बनाम एलोग्राफ्ट)।
सर्जरी के चरण
जनरल या स्पाइनल एनेस्थीसिया दिया जाता है
घुटने के चारों ओर छोटे आर्थ्रोस्कोपिक पोर्टल (चीरे) बनाए जाते हैं
घुटने के जोड़ की आर्थ्रोस्कोप कैमरे से जांच की जाती है
फटे एसीएल अवशेषों को हटा दिया जाता है
फीमर और टिबिया में हड्डी की सुरंगें ड्रिल की जाती हैं
ग्राफ्ट की कटाई की जाती है (हैमस्ट्रिंग या पटेलर टेंडन) या एलोग्राफ्ट का उपयोग करते समय तैयार किया जाता है
ग्राफ्ट को हड्डी की सुरंगों के माध्यम से पारित किया जाता है
ग्राफ्ट को हस्तक्षेप स्क्रू, बटन या अन्य निर्धारण उपकरणों के साथ सुरक्षित किया जाता है
ग्राफ्ट तनाव और घुटने की स्थिरता का परीक्षण किया जाता है
आर्थ्रोस्कोपिक पोर्टल टांके के साथ बंद कर दिए जाते हैं और बाँझ ड्रेसिंग लगाई जाती है
पुनर्प्राप्ति समयरेखा
आपकी पुनर्प्राप्ति यात्रा में क्या अपेक्षा करें
तत्काल पोस्ट-ऑप
आराम, बर्फ, उन्नयन। घुटने का ब्रेस और बैसाखी। कोमल गति सीमा व्यायाम। सूजन को कम करने और दर्द प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करें।
प्रारंभिक पुनर्वास
प्रगतिशील वजन-असर। निरंतर आरओएम व्यायाम। क्वाड मजबूती। स्थिर बाइक व्यायाम। बैसाखी से धीरे-धीरे छुटकारा।
मजबूत बनाने का चरण
उन्नत मजबूत बनाने के व्यायाम। संतुलन और प्रोप्रियोसेप्शन प्रशिक्षण। ट्रेडमिल पर हल्की जॉगिंग। गैर-प्रभाव गतिविधियों में वापसी।
उन्नत पुनर्वास
खेल-विशिष्ट अभ्यास। चपलता प्रशिक्षण। प्लायोमेट्रिक व्यायाम। धीरे-धीरे दौड़ने और काटने की गतिविधियों में वापसी।
खेल में वापसी
कार्यात्मक परीक्षण और निकासी। प्रतिस्पर्धी खेलों में धीरे-धीरे वापसी। निरंतर मजबूती और चोट निवारण व्यायाम।
तेजी से ठीक होने के टिप्स
सर्जन द्वारा निर्देशित घुटने का ब्रेस पहनें
सभी फिजियोथेरेपी सत्रों में धार्मिक रूप से भाग लें
सूजन को कम करने के लिए घुटने को नियमित रूप से बर्फ दें
पुनर्वास समयरेखा में जल्दबाजी न करें
पुनर्वास चरणों के माध्यम से धीरे-धीरे प्रगति करें
शुरुआत में पिवोटिंग और मुड़ने वाली गतिविधियों से बचें
क्वाड्रिसेप्स और हैमस्ट्रिंग को समान रूप से मजबूत करें
खेल में लौटने से पहले सर्जन से मंजूरी लें
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
इस प्रक्रिया के बारे में सामान्य प्रश्न
Q1.एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी में कितना समय लगता है?
Q2.एसीएल सर्जरी के बाद मैं कब खेल में वापस आ सकता हूं?
Q3.कौन सा बेहतर है - हैमस्ट्रिंग या पटेलर टेंडन ग्राफ्ट?
Q4.एसीएल पुनर्निर्माण की सफलता दर क्या है?
Q5.क्या मुझे सर्जरी के बाद घुटने के ब्रेस की आवश्यकता होगी?
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